Senderismo

Senderismo con estilo propio

La ropa para esta actividad está a medio camino entre la de montaña y la de aventura y nos permite movernos en la naturaleza con total comodidad y prestaciones de alto nivel.

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¿Que ropa es la mejor para senderismo?

Es una actividad que se puede realizar acompañado, permite disfrutar del aire libre

Salir a la montaña con la ropa adecuada es fundamental para hacer frente a cualquier contratiempo. En el monte, las condiciones climatológicas pueden cambiar bruscamente en un periodo corto de tiempo. Además, el senderismo habitualmente se practica por zonas poco o nada habitadas. Estas dos razones son más que suficientes para vestir ropa de senderismo adecuada que nos permita hacer frente a cualquier revés que pueda surgir durante la ruta.

Sistema de capas 
Las prendas técnicas están diseñadas para protegernos ante cualquier adversidad sin que afecte a nuestra técnica durante la actividad. Ahora bien, es necesario aprovechar las cualidades de cada tipo de prenda para no menguar sus prestaciones.

El sudor en la montaña puede convertirse en nuestro peor enemigo, con bruscas subidas y bajadas de nuestra temperatura corporal que pueden derivar en hipotermias. El senderismo no es una excepción. Así que, con la llegada de los tejidos sintéticos al mundo outdoor, los montañeros utilizamos un sistema de capas a la hora de vestirnos que, además de regular la temperatura corporal, brindan protección ante las adversidades climatológicas. Este sistema se suele conocer como el sistema de las tres capas.

La primera capa está directamente en contacto con la piel. La función principal de esta prenda es la de mantenernos secos y frescos, a la vez que elimina el sudor en forma de vapor. Además, han de ser prendas que absorban y estén fabricadas con materiales de secado rápido.

La segunda capa tiene la misión de mantener el calor corporal. Para ello, las fibras sintéticas son la mejor opción; ya que este tipo de fibras resguardan mucho mejor el calor que no las fibras naturales como, por ejemplo, el algodón. Además, las fibras sintéticas se secan más rápido que las fibras naturales.

Las fibras sintéticas atrapan el calor generado por el cuerpo y no lo dejan salir. No obstante, este tipo de prendas incorporan aperturas –habitualmente en forma de cremallera- para poder regular la temperatura.

La tercera capa tiene la función protegernos ante cualquier adversidad; especialmente climatológica como puede ser la lluvia, el viento o el Sol. Aunque también brinda protección ante posibles roces con rocas o vegetación. Las prendas destinadas a esta capa han de ser ligeras, paravientos, muy transpirables e impermeables. Para esto último, existen membranas impermeables de las cuales una de las más conocidas y eficientes en el mundo outdoor es Gore-tex.